توفو الحمص والجرانولا الحادقة
بنستخدم في الوصفة دى التوفو بديل عن الحمص العادي ليضيف للطبق القيمة الغذائية المفيدة. الجرانولا الحادقة بتدى طعم مميز وقيمة غذائية هايلة للطبق ده.
- الحصص: 10
المصدر: Unilever Food Solutions
المكونات
- بذور الكتان، مطحون
- الماء الدافئ
- مياه من عبوة الحمص
- حبوب الشوفان
- عين جمل مقطع قطع كبيرة
- كاشو متقطع قطع كبيرة
- بذور القرع
- سمسم
- ينسون
- زيت زيتون
- مسحوق الفلفل الحار
- عسل
- كنور بودرة مرقة الخضار ٦×١كجم
- توفو متصفي
- طحينة
- كنور مسحوق الليمون الحامض
- مسحوق الثوم
- ملح
- أعشاب مختلفة
- بابريكا حلوة
- دبس الرمان