Crepioca Proteica
Crepioca proteica e funcional: feita com ovos, tapioca, farinha de grão-de-bico, chia, linhaça e sementes de abóbora — rica em fibras, proteínas e gorduras boas. Ideal para saciedade e nutrição equilibrada.
- Porções: 235
Fonte: nutrium.com
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- unidades de ovo de galinha
- gramas de tapioca de goma
- gramas de farinha de grão-de-bico
- colher de sopa de semente de linhaça
- gramas de semente de abóbora, seco
- gramas de semente de chia
- lata de atum em conserva
- gramas de frango cozido desfiado
- gramas de tofu