Корисні печеньки без цукру та борошна
Корисні печеньки без цукру та борошна - ідеальний перекус для дороги або роботи.
- Category: desserts
- Time: 5 min
Source: https://www.youtube.com/watch?v=WdyAnB6on6Y — Süß und Gesund
Ingredients
- Арахіс — 20 g
- Мигдаль — 20 g
- Кеш'ю — 20 g
- Грецький горіх — 20 g
- Соняшникове насіння — 20 g
- Гарбузове насіння — 20 g
- Овсяні пластівці — 60 g
- Сушені клюкви — 20 g
- Розинки — 20 g
- Мед — 2 tbsp
- Білок — 1 pcs
- Цимт — 1 g
- Імбир — 1 g
- Сіль — 1 g
Steps
- Змішайте арахіс, мигдаль, кеш'ю, грецький горіх, соняшникове насіння та гарбузове насіння.
- Додайте овсяні пластівці, сушені клюкви та розинки.
- Змішайте мед, білок, цимт, імбир та сіль.
- Об'єднайте дві суміші та змішайте до однорідної маси.
- Сформуйте печеньки та випікайте протягом 5 хвилин.