Кремова тосканська курка

Кремова тосканська курка

Однопанна куряча страва в томатно‑кремовому соусі з шпинатом і пармезаном.

By Vitalii Belei

Source: https://www.tiktok.com/@thegoodbite/video/7242300459241721115?_r=1&_t=ZS-98Bo22T2XAO — thegoodbite

Ingredients

  • Курячі грудки — 400 g
  • Оливкова олія екстра вірджин — 2 tbsp
  • Копчена паприка — 1 tsp
  • Часниковий порошок — 1 tsp
  • Цибульний порошок — 1 tsp
  • Сіль
  • Несолоне вершкове масло — 15 g
  • Шалот — 2 pcs
  • Солодкий червоний перець — 1 pcs
  • Зубчики часнику — 2 pcs
  • Томатна паста — 1 tbsp
  • Помідори черрі — 100 g
  • Курячий бульйон — 200 ml
  • Орегано сушений — 0.5 tbsp
  • Крем-фреш з пониженою жирністю — 100 ml
  • Парміджано (тертий пармезан) — 15 g
  • Шпинат

Steps

  1. Приправте курячі грудки копченою паприкою, часниковим і цибульним порошком та щіпкою солі.
  2. Нагрійте 2 столові ложки оливкової олії у великій сковороді; обсмажте курячі грудки з обох боків до золотистої скоринки, потім вийміть зі сковороди й відкладіть.
  3. У ту ж сковороду додайте 15 г вершкового масла, подрібнені шалоти, дрібно нарізаний червоний перець і роздавлений часник; обсмажуйте до м’якості.
  4. Додайте томатну пасту, помідори черрі, курячий бульйон і сушений орегано; помішуйте і доведіть соус до легкого кипіння, щоб помідори розм’якли і смаки з’єдналися.
  5. Зменшіть вогонь і вмішайте крем-фреш та тертий пармезан до однорідності, щоб утворився кремовий соус; за потреби підсоліть.
  6. Додайте у соус шпинат і готуйте, поки він не зав’ялить.
  7. Поверніть курячі грудки в сковороду, полийте соусом і прогрійте разом кілька хвилин, щоб курка увібрала соус і доготувалася. Подавайте гарячим.

More recipes