Курячий пармезан

Курячий пармезан

Хрусткі паніровані відбивні з томатним соусом і розплавленою моцарелою, швидко обсмажені й доготовлені в духовці.

By ЯРОСЛАВА ПАРАНЮК

Source: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122295433622207485&set=gm.1391024845811617&idorvanity=250180869896026%60 — ЯРОСЛАВА ПАРАНЮК

Ingredients

  • курячі грудки — 2 pcs
  • борошно — 0.5 cup
  • яйця — 2 pcs
  • молоко — 0.5 cup
  • часник (зубчики), натертий — 3 pcs
  • панірувальні сухарі (Panko) — 0.6666667 cup
  • тертий пармезан — 0.3333333 cup
  • сушена петрушка — 1 tsp
  • сушений орегано — 1 tsp
  • сушений базилік — 1 tsp
  • сіль — 0.5 tsp
  • перець — 0.5 tsp
  • олія для смаження — 3 tbsp
  • марінара (томатний соус) — 1 cup
  • моцарела (свіжі скибки) — 12 pcs
  • тертий пармезан — 4 tbsp
  • сіль
  • перець

Steps

  1. Розріжте кожну курячу грудку по горизонталі, щоб утворилося приблизно 4 тонкі відбивні, і відбийте їх до товщини приблизно 1,3 см; посоліть і поперчіть з обох боків.
  2. Підготуйте панірувальну станцію: окрема миска з борошном; миска з збитими яйцями, змішаними з молоком і натертим часником; і миска з панірувальними сухарями, тертим пармезаном, сушеними петрушкою, орегано, базиліком, сіллю та перцем.
  3. Обкачайте кожну відбивну спочатку в борошні (струсіть надлишок), потім занурте в яєчну суміш, і нарешті щільно притисніть у суміш панірувальних сухарів, щоб добре покрити поверхню.
  4. Розігрійте велику сковороду на середньо‑високому вогні з 3 столовими ложками олії; обсмажуйте відбивні приблизно 1–2 хвилини з одного боку до золотистої скоринки, не доводячи до повної готовності.
  5. Переверніть відбивні, на кожну викладіть по 1/4 склянки марінари та по 3 скибки моцарели; після цього перенесіть відбивні на деко або залиште в жароміцній сковороді й відправте в розігріту до 175°C духовку.
  6. Запікайте 8–9 хвилин, або поки сир не розплавиться, а внутрішня температура курки не досягне приблизно 74°C.
  7. Вийміть з духовки, посипте зверху тертим пармезаном (загалом близько 4 ст. л.) і за потреби додатково підсоліть або поперчіть; подавайте відразу, виклавши відбивні на відварене паппарделе або інший улюблений гарнір.

Паппарделе

  • паппарделе
  1. Відваріть паппарделе за інструкцією на пакуванні до стану аль денте, злийте воду і подавайте під курячим пармезаном.

More recipes