Курячі відбивні по-пармезанськи (Chicken Parmesan)
Хрусткі паніровані відбивні з томатним соусом і розплавленою моцарелою, швидко обсмажені й доведені до готовності в духовці.
- Category: meat
- Time: 25 min
Source: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122295433622207485&set=gm.1391024845811617&idorvanity=250180869896026%60 — Tom the Chef
Ingredients
- курячі грудки — 2 pcs
- борошно — 60 g
- яйця — 2 pcs
- молоко — 120 ml
- часник (зубчики), тертий — 3 pcs
- панірувальні сухарі (Panko) — 160 ml
- тертий пармезан (для панірування) — 30 g
- сушена петрушка — 1 tsp
- сушений орегано — 1 tsp
- сушений базилік — 1 tsp
- сіль (у паніровку) — 0.5 tsp
- чорний перець (у паніровку) — 0.5 tsp
- олія для смаження — 45 ml
- томатний соус марінара — 240 ml
- свіжа моцарела, скибки — 12 pcs
- тертий пармезан для подачі — 4 tbsp
- сіль (для приправи)
- чорний перець (для приправи)
Steps
- Розріжте кожну грудку горизонтально на два тонкі шари і відбийте до товщини приблизно 1,25 см; посоліть і поперчіть обидві сторони.
- Підготуйте три миски: у першій — борошно; у другій — збийте яйця з молоком і додайте тертий часник; у третій — змішайте панірувальні сухарі з тертим пармезаном, сушеними травами, сіллю й перцем.
- Обваляйте кожну відбивну послідовно в борошні (струсіть зайве), потім у яєчно-молочній суміші та нарешті в панірувальних сухарях, щільно притискаючи паніровку.
- У великій сковороді розігрійте олію на середньому вогні. Викладіть відбивні і смажте приблизно 1–2 хвилини з одного боку до золотистої скоринки (всередині ще не мають бути повністю готові).
- Переверніть відбивні; на кожну викладіть приблизно 60 мл томатного соусу марінара і по 3–4 скибки моцарели.
- Перекладіть відбивні на деко і доведіть у розігрітій духовці при 180°C близько 8–9 хвилин, поки сир не розплавиться і внутрішня температура курки досягне приблизно 74°C (165°F).
- Вийміть із духовки, посипте тертим пармезаном, при потребі досоліть і поперчіть; подавайте над паппарделле або з улюбленим гарніром.