Курячі відбивні по-пармезанськи (Chicken Parmesan)

Курячі відбивні по-пармезанськи (Chicken Parmesan)

Хрусткі паніровані відбивні з томатним соусом і розплавленою моцарелою, швидко обсмажені й доведені до готовності в духовці.

By ЯРОСЛАВА ПАРАНЮК

Source: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122295433622207485&set=gm.1391024845811617&idorvanity=250180869896026%60 — Tom the Chef

Ingredients

  • курячі грудки — 2 pcs
  • борошно — 60 g
  • яйця — 2 pcs
  • молоко — 120 ml
  • часник (зубчики), тертий — 3 pcs
  • панірувальні сухарі (Panko) — 160 ml
  • тертий пармезан (для панірування) — 30 g
  • сушена петрушка — 1 tsp
  • сушений орегано — 1 tsp
  • сушений базилік — 1 tsp
  • сіль (у паніровку) — 0.5 tsp
  • чорний перець (у паніровку) — 0.5 tsp
  • олія для смаження — 45 ml
  • томатний соус марінара — 240 ml
  • свіжа моцарела, скибки — 12 pcs
  • тертий пармезан для подачі — 4 tbsp
  • сіль (для приправи)
  • чорний перець (для приправи)

Steps

  1. Розріжте кожну грудку горизонтально на два тонкі шари і відбийте до товщини приблизно 1,25 см; посоліть і поперчіть обидві сторони.
  2. Підготуйте три миски: у першій — борошно; у другій — збийте яйця з молоком і додайте тертий часник; у третій — змішайте панірувальні сухарі з тертим пармезаном, сушеними травами, сіллю й перцем.
  3. Обваляйте кожну відбивну послідовно в борошні (струсіть зайве), потім у яєчно-молочній суміші та нарешті в панірувальних сухарях, щільно притискаючи паніровку.
  4. У великій сковороді розігрійте олію на середньому вогні. Викладіть відбивні і смажте приблизно 1–2 хвилини з одного боку до золотистої скоринки (всередині ще не мають бути повністю готові).
  5. Переверніть відбивні; на кожну викладіть приблизно 60 мл томатного соусу марінара і по 3–4 скибки моцарели.
  6. Перекладіть відбивні на деко і доведіть у розігрітій духовці при 180°C близько 8–9 хвилин, поки сир не розплавиться і внутрішня температура курки досягне приблизно 74°C (165°F).
  7. Вийміть із духовки, посипте тертим пармезаном, при потребі досоліть і поперчіть; подавайте над паппарделле або з улюбленим гарніром.

More recipes